“Kesehatan Jiwa untuk Semua”

-investasi lebih banyak, akses lebih besar-

 

Kondisi Kesehatan Jiwa saat Ini

 

Dunia saat ini mengalami dampak dari krisis Pandemi Covid-19 baik kesehatan fisik maupun kesehatan jiwa. Pandemi ini  menjadi stresor psikososial bagi setiap lapisan masyarakat.

– Tenaga kesehatan harus beradaptasi ekstra keras dalam memberikan layanan yg paripurna dengan ancaman Covid-19 yg terus mengancam

– Karyawan dan pekerja dipenuhi kekhawatiran membawa virus ke rumah sepulang mereka kerja

– Pelajar dan mahasiswa dengan pembelajaran jarak jauh harus menyesuaikan diri saat harus berjarak dengan teman dan guru

– Pekerja yg harus mengalami penurunan pendapatan atau kehilangan pekerjaan

– Kekhawatiran tentang masa depan

– Pengalaman terkena Covid-19,  kehilangan orang yang dikasihi dan stigma yg didapatkan

– Bagi orang dengan gangguan jiwa, isolasi sosial memperberat kondisi mereka..

 

Menurut WHO 1 dari 4 orang terkena gangguan jiwa dalam 1 fase dalam hidupnya, setiap 40 detik ada orang yang meninggal karena bunuh diri, setiap tahun ada 800.000 orang mati karena bunuh diri di seluruh dunia.

 

Di Indonesia, berdasarkan Survey Swaperiksa Masalah Psikologis secara online yang dilakukan oleh Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) selama 5 bulan terakhir di www.pdskji.org didapatkan data :

– 64,8 % responden mengalami masalah psikologis

– Gejala cemas, depresi, dan trauma psikologis merupakan gejala masalah psikologis yg terbanyak

– Usia 17- 29 tahun dan > 60 tahun adalah usia yang rentan terhadap munculnya masalah psikologis

– 1 dari 5 orang memiliki pemikiran tentang lebih baik mati

– 15 % memikirkan lebih baik mati setiap hari

– usia yang terbanyak memikirkan kematian adalah usia 18-29 tahun

 

Apa itu Kesehatan Jiwa

 

Seseorang dalam keadaan sehat jiwanya saat dia bisa memberikan potensi terbaiknya, dapat beradaptasi dengan kehidupan, mampu berperan dalam setiap aspek kehidupan di sekolah/kuliah, tempat kerja, keluarga dan komunitas. Kesehatan jiwa adalah urusan semua orang. Kita bisa mengalami situasi tidak nyaman dalam satu waktu kehidupan kita dan itu tidak apa apa (it’s ok to not be ok). Sebagian besar pikiran dan perasaan itu nyaman itu bisa berlalu dan hilang tetapi pada beberapa orang hal ini berkembang menjadi suatu hal yg lebih serius sehingga memerlukan intervensi dan pertolongan lebih lanjut.

 

BISA MENGENAI SIAPA SAJA

 

Gangguan jiwa ada di mana-mana dan bisa mengenai siapa saja tanpa memandang latar belakang dan status ekonomi serta pendidikannya. Gangguan jiwa terjadi melalui suatu proses yang terjadi beberapa waktu sebelumnya, bisa cepat, bisa juga lebih lambat.

Apabila dideteksi dengan lebih cepat maka gangguan jiwa akan lebih mudah diterapi, diobati sehingga yang bersangkutan dapat pulih dan produktif kembali.

 

PENYEBAB GANGGUAN JIWA

 

Penyebab seseorang bisa menderita gangguan jiwa bermacam-macam atau disebut multifaktorial, yaitu:

– Faktor genetik, keturunan

– Kondisi ibu selama dia mengandung, bila ada gangguan mental, emosional, atau fisik maka akan mempengaruhi saraf otak janin yang dikandungnya

– Proses persalinan, bila ada komplikasi maka meningkatkan risiko

– Penyakit fisik seperti panas tinggi, kejang, atau penyakit berat lainnya mulai dari lahir sampai usia sekarang

– Riwayat jatuh, terbentur kepala, kena pukul atau kecelakaan

– Penggunaan Narkoba/Napza seperti : alkohol, ganja (cannabis), Synthe, Shabu-shabu, Extasy, obat penenang, heroin (putaw), dll

– Riwayat trauma, beban psikologis yang berat, masalah yang sulit diselesaikan, konflik, keinginan yang tidak tercapai, kemarahan yang terpendam, kesedihan yang mendalam, kehilangan, kekecewaan, dll. Seperti keadaan yg harus dialami saat wabah ini.

 

Semuanya itu membuat keseimbangan zat kimia di otak (neurotransmiter) menjadi berubah dan tidak stabil dan inilah yang memunculkan adanya perubahan pada :

▪cara berpikir,

▪perasaan,

▪sikap, dan

▪perilaku.

 

JENIS GANGGUAN JIWA

 

Berikut ini beberapa gangguan jiwa yang sering terjadi dan memerlukan perhatian khusus :

□ Demensia

Kepikunan pada orang tua, ditandai dengan hilangnya daya ingat (memori), perubahan kepribadian, perubahan perilaku menjadi mudah marah, mudah sedih, perilaku tidak wajar seperti bicara dan tertawa sendiri, keluyuran, sulit belajar hal-hal yang baru.

 

□ Psikotik/skizofrenia

Gangguan penilaian realitas ditandai dengan adanya halusinasi seperti mendengar suara-suara bisikan, melihat bayangan-bayangan, merasa di badan seperti ada yang menyentuh/meraba, seperti mencium bau-bauan yang tidak ada sumbernya, pembicaraan tidak nyambung, adanya waham yaitu keyakinan yang salah, seperti merasa dibicarakan orang lain, seperti merasa ada yang ingin berbuat tidak baik, merasa sebagai orang yang berbeda, seringkali disertai dengan perilaku agresif yang berbahaya seperti marah, merusak, dan melukai orang lain.

 

□ Depresi

Perasaan sedih yang mendalam disertai dengan hilangnya semangat dan motivasi, badan jadi mudah lelah/tidak bertenaga, perubahan pada pola tidur dan pola makan, sulit konsentrasi/tidak fokus, dan ada keinginan untuk bunuh diri

 

□ Cemas/ansietas

Rasa cemas, khawatir, panik mendominasi gangguan ini, disertai dengan adanya perubahan pada tubuh seperti nafas cepat dan pendek, jantung berdebar, keringat dingin, nyeri/tidak nyaman di perut, pusing, pandangan kabur

 

□ Bipolar

Ini adalah gangguan mood/perasaan, orang yang mengalaminya mengalami perubahan mood dari senang ke sedih yang berlebihan, saat senang merasa memiliki banyak energi, tidak tidur-tidur, mengerjakan banyak hal, ada perilaku berisiko, hasrat seksual meningkat, belanja berlebihan, membagikan barang tidak wajar, bicara cepat dan loncat dari satu topik lainnya. Pada lain kesempatan muncul gangguan depresi seperti gejala di atas

 

□ Gangguan kepribadian

Suatu gangguan yang sudah mendalam ditandai dengan kepribadian yang tidak fleksibel dan kaku sehingga tidak bisa beradaptasi dengan baik dengan lingkungan.

◇ GK paranoid

(gampang curiga),

◇ GK skizoid

(dingin,tdk senang bersosialisasi),

◇ GK skizotipal

(eksentrik,perilaku aneh),

◇ GK histrionik

(ekspresif, ingin jadi pusat perhatian),

◇ GK narsisistik

(ingin selalu diutamakan dan jadi nomor satu),

◇ GK ambang

(emosi tidak stabil, mudah meledak-ledak),

◇ GK antisosial

(tidak memperdulikan perasaan orang lain dan norma yang berlaku, banyak melanggar aturan),

◇ GK cemas menghindar

(selalu menghindari berbagai tugas dan enggan mengambil suatu tanggung jawab),

◇ GK dependen

(selalu bergantung pada orang lain dalam mengambil keputusan).

 

AKIBAT GANGGUAN JIWA

 

Gangguan jiwa membuat seseorang menjadi terganggu fungsi dan produktivitasnya dan ini bisa mengganggu juga keluarga dan masyarakat. Orang dengan gangguan jiwa tidak bisa sekolah, kuliah dan bekerja dengan baik. Fungsi  sosial juga menjadi terganggu, ODGJ  tidak mampu berinteraksi dengan sekitarnya dengan baik. Kemampuan fokus, konsentrasi, atensi, memori, memutuskan untuk bertindak,  kemampuan berkomunikasi, fungsi gerakan juga terganggu sehingga fungsi dan produktivitas menjadi terganggu.

 

DETEKSI DINI

 

Dengan melakukan deteksi dini dan penanganan yang baik maka gangguan jiwa dapat cepat dipulihkan dan tidak mejadi makin berat. Deteksi dini gangguan jiwa dapat dilakukan di puskesmas, rumah sakit, psikiater, psikolog, perawat jiwa dan di rumah sakit jiwa. Pemeriksaan yang dilakukan adalah wawancara, pemeriksaan lab dan radiologi (bila diperlukan), tes kesehatan mental dan tes psikologis lainnya. Setelah diagnosis ditegakkan maka terapi akan segera dimulai dan kesembuhan akan cepat diraih. Pengobatan untuk gangguan jiwa berlangsung lama dan dibutuhkan konsultasi yang rutin.

Dengan melakukan deteksi dini dan pemeriksaan maka gangguan jiwa yang berat dapat dihindari sehingga bahaya juga bisa dicegah.

 

Mari kita juga menghindari memberikan stigma dan diskriminasi bagi orang dengan gangguan jiwa karena mereka dan keluarganya sudah cukup menderita dengan gangguan jiwa yg dialaminya.

 

Salam sehat jiwa!

 

👨‍⚕️《LaKe》

dr.Lahargo Kembaren,SpKJ

– Psikiater, Kepala Instalasi Rehabilitasi Psikososial

RS.dr.H.Marzoeki Mahdi Bogor

 

 

Ribbon photo created by jcomp – www.freepik.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here