Seorang ibu muda baru saja melahirkan anak pertamanya, tiba-tiba terjadi perubahan pada sikap dan perilakunya, ibu ini menjadi sering termenung, menangis, tiba-tiba menjerit dan muda sekali tersinggung. Ini adalah suatu gejala yang disebut “baby blues syndrome” yaitu suatu sindroma pada ibu yang baru melahirkan yang ditandai dengan gejala-gejala :

  • Menangis tanpa sebab yg jelas
  • Mudah kesal dan cemas
  • Lelah, sulit beristirahat dengan tenang
  • Tidak sabaran, tidak percaya diri
  • Enggan memperhatikan bayi
  • Mudah tersinggung

Gangguan ini terjadi disebabkan oleh adanya perubahan hormon yang mendadak, perubahan situasi yang mendadak. Pada penelitian didapatkan bahwa  50-80% wanita mengalaminya setelah melahirkan bayinya. Gangguan ini tergolong ringan dan biasanya berlangsung hingga 2 minggu.

 

Pada beberapa keadaan, gejala-gejala yang dialami oleh ibu yang baru melahirkan ini menetap selama lebih dari 2 minggu dan semakin serius gejala-gejalanya. Kondisi ini disebut sebagai depresi post partum dan ini harus mendapatkan penanganan yang serius. Depresi post partum ditandai dengan gejala-gejala seperti :

  • Sedih
  • Cepat marah
  • Bingung, panik
  • Mudah putus asa
  • Mudah lelah
  • Kurang minat dan semangat
  • Perubahan pada pola makan
  • Perubahan pada pola tidur
  • Keinginan bunuh diri

 

Pada kasus yang lebih berat bisa terjadi gangguan keseimbangan neurotransmiter yang hebat sehingga muncullah gejala psikotik post partum yang memiliki gejala-gejala :

  • Pembicaraan kacau, tdk nyambung
  • Keyakinan yang salah
  • Halusinasi
  • Bicara, tertawa sendiri
  • Perilaku yang tidak wajar
  • Perilaku agresif

 

Kondisi ini tergolong berat pada ibu yang baru melahirkan sehingga membutuhkan terapi yang lebih intensif karena bisa membahayakan kondisi ibu dan bayi yang dilahirkan. Segera konsultasikan ke psikiater untuk segera mendapatkan pertolongan.

 

Setiap ibu dan keluarga tentunya mengharapkan kehamilan dan persalinan yang normal, berikut tips untuk kehamilan dan persalinan yang sehat antara lain adalah :

Ÿ        Fisik

o   Nutrisi, susu yg baik

o   Pemeriksaan yang teratur

 

Ÿ        Mental

o   Komunikasi yg intens dgn suami

o   Relaksasi

o   Berpikir positif

o   Beribadah

o   Konsultasi ke psikiater/psikolog

 

Ÿ        Lingkungan

o   Persiapan finansial dan lingkungan

o   Dukungan dari seluruh keluarga

o   Perbanyak pengetahuan

 

Salam sehat jiwa!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here